Me encanta conocer la comida típica de los países que visito. Así que hoy fue día de plaza de mercado para buscar un auténtico lugar donde comer lo máss típico que me recomendaron: la Olla de Carne. Delicioso y, como la mayoría de las comidas populares de América Latina, abundante.
Le sirven a uno un caldo sustancioso y sabroso con un plato de costilla de res, papa, calabaza y calabacín cocidos con un plato de arroz al costado. Yo, cmi siempre, desocupe el "chilero" que es como llaman acá a los recipientes con el ají. Disfruté mucho.
Pasos: 15.052
Kilómetros: 12,01
Minutos de actividad: 93
Calorías quemadas: 3.527
Calorías ingeridas: 1.535
Déficit (-) / Superávit (+): -1.992 / 199,2% sobre meta diaria de -1.000
Agua consumida: 1.000 cc
Desayuno:
2 tostadas integrales (176 calorías)
Mermelada dietética (33 calorías)
Cafe negro
Medias nueves:
1 almojábana (149 calorías)
Galletas óreo (213 calorías)
Almuerzo:
Olla de Carne (480 calorías)
Arroz blanco (80 gr - 96 calorías)
Helado de arequipe (1/2 taza - 167 calorías)
Onces:
Galleta integral con ajonjolí TOSH (110 calorías)
Comida:
1 chocolate relleno Britt (51 calorías)
1 trago de Jack Daniels (60 calorías)
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