Hoy tenemos un evento desde muy temprano en la compañía. No me da tiempo de hacer TRX. Pero la caminada no la rebajo así que la madrugada fue bárbara. Acá no eh tenido como pesarme. Mejor. Cuando llegue a Bogotá veremos si ha habido progreso.
Pasos: 13.899
Kilómetros: 11,13
Minutos de actividad: 73
Calorías quemadas: 3.435
Calorías ingeridas: 1.960
Déficit (-) / Superávit (+): -1.475 / 147,5% sobre meta diaria de -1.000
Agua consumida: 200 cc
Desayuno: 727 calorías
Medias nueves: 50 calorías
Almuerzo 650 calorías
Comida: 533 calorías
Fin de semana fuera de casa. Extraño mucho a mi familia.
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